Funktionen · Tracking
Dein Plan ist dein Ernährungstagebuch.
Kein Suchen in Datenbanken, kein Abwiegen. Was geplant ist, kennt Food Planer schon. Du tippst nur auf „gegessen", und das Dashboard weiß Bescheid.
Eine Sekunde pro Mahlzeit
Die Tagesansicht zeigt alle geplanten Mahlzeiten mit Menge. Ein Tipp hakt ab, was du gegessen hast. Kalorien, Makros und erweiterte Nährwerte rechnet die App sofort mit.
Eine Zahl für deinen Tag
Der Health Score von 0 bis 100 zeigt, wie nah du an deinem Ziel liegst. Er bewertet die Abweichung bei Kalorien am stärksten, danach Protein, Fett und Kohlenhydrate. 100 heißt: Ziel genau getroffen.
- Kalorien
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
Die 7-Tage-Quote je Kunde
Trainer sehen für jeden Kunden, welcher Anteil der geplanten Mahlzeiten der letzten sieben Tage abgehakt wurde, dazu die Tageswerte im Detail. Wer abrutscht, fällt sofort auf.
Mehr für Trainer →Plane deine erste Woche heute.
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